21ru.ru 21ru.ru
расширенный поиск по сайту
автолюбитель Чувашии
Навигация по сайту:
Раздел АВТОРЕМОНТ
События Факты

Гимнастика для шеи при длительной работе за компьютером.

Автор:Saah | Перейти в раздел: Советы потребителям


По профилю своего занятия просиживаю за компьютером более 12 часов в сутки. Эта гимнастика - моё спасение от болей в шее. Правда ленюсь ей заниматься, но одного занятия хватает на несколько дней. Особенно помогает "Гусь". Время от времени в течения дня повытягиваю шею, как показано в видео, и боль проходит. Для снятия ломки достаточно 2-3 раза пока куришь.



Рекомендую всем маньякам по долгому сидению за компьютером, особенно если Ваш возраст превысил половину жизни.
Кстати и умнее становишься после этих упражнений. Мысли умные в голову приходят. Видимо от притока крови в мозги и оптимизации общего кровообращения.

Пробовал разные гимнастики для шеи из Интернета, но эта самая лучшая. На выполнение полного сеанса уходит где-то 25 минут, жалко терять это время, но шее приятно.



Свежие публикации: Интернет против Всемирной паутины.

 
Дата: 31-01-2016 | Автор: Saah | Просмотр: 628

Похожие публикации

Пишем текст голосом. Программа расширение браузера Google Chrome - speechpad. Пишем текст голосом. Программа расширение браузера Google Chrome - speechpad.
Мечта любого копирайтера или начинающего пользователя компьютером,...

Как избежать прослушивания своего радиотелефона Как избежать прослушивания своего радиотелефона
Как известно, все радиотелефоны работают на определенной частоте...

Сохраните для себя
Последние новости
Двигатель
Оцените обслуживание клиентов в ГИБДД Чувашии по 5 бальной шкале




© Авто Чувашия © 2012 - 2017